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voce pode usar uma formula que ja existe para aferir a frequencia cardiaca vou dar um exemplo:
uma pessoa de 35 anos deve fazer o calculo 220-35=185
obs sempre vai ser 220- a idade da pessoa pois 220 é a f.c maxima.
continuando
assim a fcm de uma pessoa de 35 anos é 185 batimentos por minuto
uma pessoa de 35 anos deve fazer o calculo 220-35=185
obs sempre vai ser 220- a idade da pessoa pois 220 é a f.c maxima.
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assim a fcm de uma pessoa de 35 anos é 185 batimentos por minuto
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