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Anabolismo é o processo de construção de complexos orgânicos; uma sucessão de reações químicas que constroem ou sintetizam moléculas provenientes de compostos menores; é necessário energia para que isso ocorra.
O catabolismo, porém, muito diferencia-se do processo anabólico. O corpo entra em estado catabólico durante funções normais do metabolismo e esse processo consiste na quebra de alimentos e nutrientes para que tenham, mais tarde, a habilidade de construir músculos ou atuar no crescimento de outros tecidos.
O catabolismo, porém, muito diferencia-se do processo anabólico. O corpo entra em estado catabólico durante funções normais do metabolismo e esse processo consiste na quebra de alimentos e nutrientes para que tenham, mais tarde, a habilidade de construir músculos ou atuar no crescimento de outros tecidos.
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