• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Jessy0000
  • Perguntado 8 anos atrás
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existem três procedimentos para tratar o estresse quais são eles?

Respostas

respondido por: kelegatap74v8s
2
Identificar os estressores (a causa do estresse)
aumentar a resistência pessoal a ele
quando for possível, elimina-lo 
respondido por: ABIQUEILAFER
1
atividade física,dormir bem, alimentar-se de forma saudável
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