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A mais comum é a desnutrição. Tendo também as mais graves, como: osteoporose, enfraquecimento dos ossos e dos dentes por baixo nível de cálcio, anemia que baixa a imunidade do organismo,
deixando mais susceptível a contrair doenças.
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4
A falta de nutrientes principalmente de proteínas, ferro, zinco e vitamina B12 pode acometer o surgimento de anemia. A falta de nutrientes reduz a produção de glóbulos vermelhos no sangue, deixando o indivíduo propício ao surgimento da doença.
Importância dos nutrientes para o organismo
O consumo de nutrientes adequado é essencial para o crescimento, desenvolvimento e funcionamento normal do organismo. Esses nutrientes são encontrados nos alimentos, essenciais para as funções vitais e manutenção da saúde.
Os nutrientes essenciais para o organismo são:
- proteínas
- gorduras
- carboidratos
- água
- vitaminas
Saiba mais sobre nutrientes aqui:
https://brainly.com.br/tarefa/6124365
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