Question

Os sais minerais são substâncias químicas contendo cátions e íons metálicos. Eles são necessários ao corpo por serem responsáveis pelo bom funcionamento do metabolismo (conjunto de reações químicas catalisadas por enzimas). Basea do no texto e no que foi estudado em aula, c ite os principais sais minerais explicando a ação de cada um deles no organismo.

Answer 1

Os principais sais minerais que agem pelo bom funcionamento do organismo são: 
1) Ferro- Ajuda no sistema respiratório e previne a anemia.
2) Zinco- Ajuda na participação do metabolismo celular, na síntese de proteínas.
3) Cálcio- Ajuda na saúde de ossos, cabelos e unhas.
4) Magnésio- Ajuda a prevenir possíveis dores de cabeça e na saúde dos ossos.
5) Potássio- Ajuda na frequência cardíaca.