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É importante para as gestantes porque o ferro dispõe de ajudar nas defesas do organismo para a mãe e para o bebê, o que ajudará a criança a ser saudável no nascimento, pq ele não teria carência do ferro e também não seria anêmico. O ferro também é importante na gravidez porque atua no processo respiratório, beneficiando o movimento de oxigênio dos pulmões para os tecidos do corpo.
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