Question

cite duas vitaminas lipossolúveis e duas hidrossolúveis e o que a carencia de cada uma delas causa

Answer 1

Vitaminas lipossolúveis:
*Vitamina D (calciferol) - Ajuda na absorção de ferro, cálcio, fosfato, magnésio e zinco no intestino, elementos que ajudam na manutenção dos ossos e funções neuromusculares. A carência pode aumentar os riscos de desenvolver osteoporose, raquitismo e depressão do sistema imune.

*Vitamina A (retinol) - Importante para a manutenção de mucosas, pele e sistema imune. A hipovitaminose pode levar à cegueira noturna.

Vitaminas hidrossolúveis:

*Vitamina C (ácido ascórbico) - a carência pode causar escorbuto, doença que leva à hemorragias nas gengivas e na pele, demorando a cicatrizar, dentes soltos, cançaso e outros sintomas.
*Vitamina B12 (cobalamina) - a carência pode gerar anemia perniciosa (diminuição da quantidade de glóbulos vermelhos no sangue).