Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 8 anos atrás

cite 3 benefício da natacao

Respostas

respondido por: GabrielC111

contra obesidade . contra depressão e vida longa

respondido por: matheuszeurgop5jkpt

Não tem impacto: é um esporte que não afeta as articulações, promove o relaxamento dos músculos e ajuda a aliviar a tensão muscular.

Proporciona equilíbrio muscular: a natação é uma das modalidades mais completas. ...

Melhora a postura: aumenta a flexibilidade da coluna e remove a dor.

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