Matéria: Biologia
Autor: diiegojunior56
Perguntado 8 anos atrás

comente sobre : O Ômenga 3

Respostas

respondido por: mafeagm1

Uma vitamina,que da energia para nosso corpo.possui vitamina C

respondido por: Thiago056789

O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada. Ele representa uma família de ácidos graxos e é composto por três variedades: ácido alfa-linolênico (ALA), ácido eicosapentaenoico (EPA) e o ácido docosahexaenoico (DHA). Entre os benefícios mais reconhecidos do ômega 3 está a proteção da saúde cardiovascular e cerebral.

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