Question

a) Qual arroz é mais rico em energia?Por que?
b) Qual o tipo de arroz é mais rico em nutrientes?Por que?
c) Qual o tipo de arroz é mais rico em nutrientes reguladores?
d) Qual tipo de arroz é mais nutritivo?Por que?

Answer 1

A) O Arroz Preto ele tem mais energia porque ele contem boas doses de ferro e é bom no combate de anemia

B)Arroz Parboilizado porque ele se concentra mais nas vitaminas do complexo B

C)Arroz Selvagem porque ele tem uma grande fonte de proteínas que ajudam a ganhar massa muscular e que participam de novas sínteses de células novas no sangue.

D)Não tem pois é inevitável a perda de vitamina E, que por ser muito sensível ao calor quase não é aproveitada!