Matéria: Ed. Física
Autor: mateusalmeida9p7ebkq
Perguntado 8 anos atrás

quais as recomendações para se praticar exercícios físicos?

Respostas

respondido por: anabeatriz2912

estar com roupas adequadas para fazer o esporte

mateusalmeida9p7ebkq: Obrigado

respondido por: hugoboss08

isso depende muito do tipo de atividade que vc ira fazer. mas correto verifique se sua saúde se sua saude anda bem. consulte com medico. procure um profissional de educaçao fisica ou personal dependendo da atividade. beba bastante líquido e matenha uma alimentaçao saudável, recomenda-se alongamento antes de qualquer atividade fisica.

mateusalmeida9p7ebkq: Valeu Mano

Ricardozeradiola: O mais aconse

Ricardozeradiola: O mais aconselhável e vc em primeiro lugar verificar sua saúde para vê suas limitações físicas caso haja alguma doença mas ,se n tiver nenhum problema oq aconsenhor e vc se alimentar direito e beber muito líquido além de sempre prática esporte com os devidos cuidados de segurança.

mateusalmeida9p7ebkq: Muito Obrigado

Perguntas similares

Artes

6 anos atrás

geralmente,quando contamos historias as relaçoes desenvolvidas se dao de maneira que

Matemática

6 anos atrás

10x+2y=50 2x-y = 15 alguém sabe a resposta detalhada

História

6 anos atrás

5) O conservadorismo governava Portugal de maneira autoritária desde 1926, e desde 1933 esse governo autoritário era chamado de Estado Novo e conhecido comumente como salazarismo. Essa ditadura conservadora teve fim quando ocorreu a: a) Primavera dos Povos. b) Revolução Cultural. c) Revolução dos Cravos. d) Revolução Laranja. e) Revolução de Saur.

Matemática