Question

como podemos combater o sedentarismo

Answer 1

Escolher uma atividade física que seja estimulante e prazerosa, além de entender de maneira mais detalhada todos os benefícios que ela pode trazer para a pessoa, não só esteticamente, mas em todo o seu organismo, são fundamentais para que o primeiro passo no combate ao sedentarismo seja dado.

Answer 2

com exercícios e alimentação saudável..Entrr outros..