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Manter uma alimentação rica em vitaminas, minerais e proteínas é de fundamental importância para manter o bom funcionamento da médula óssea, responsável pela produção das plaquetas. As plaquetas circulam no sangue e ajudam na cicatrização de feridas e no combate a hemorragias.
Alguns alimentos que se destaca na produção de plaquetas: Abobora, Frutas Cítricas, Groselha Espinho da Índia, Suco de Babosa, Espinafre e Beterraba.
Espero ter ajudado!
Alguns alimentos que se destaca na produção de plaquetas: Abobora, Frutas Cítricas, Groselha Espinho da Índia, Suco de Babosa, Espinafre e Beterraba.
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