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A deficiência de vitamina A pode causar cegueira. Também pode aumentar o risco de infecções graves, às vezes fatais. Os sintomas incluem cegueira noturna, pele seca e infecções frequentes.
Alguns dos sintomas mais frequentes da falta de vitaminas do complexo B no organismo incluem cansaço fácil, irritabilidade, inflamação na boca e na língua, formigamento nos pés e dor de cabeça.
alguns dos sintomas da falta de vitamina c é, fadiga, cansaço, depressão, dores musculares
os sintomas da falta de vitamina D é: fraqueza muscular e fadiga
Alguns dos sintomas mais frequentes da falta de vitaminas do complexo B no organismo incluem cansaço fácil, irritabilidade, inflamação na boca e na língua, formigamento nos pés e dor de cabeça.
alguns dos sintomas da falta de vitamina c é, fadiga, cansaço, depressão, dores musculares
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