Question

Fazer uma brincadeira sobre o fundamento do volei saque e manchete?

Answer 1

Para treinar manchete e toque de uma forma mais lúdica é interessante brincar de recorde (vai dando toque e manchete sem deixar a bola cair no chão) ou três cortes (a bola deve ser jogada e quando for dar o terceiro toque, a pessoa deve tentar cortar em alguém).

Para treinar saque separe pessoas dos dois lados da quadra e dê algumas bolas para que elas fiquem sacando de um lado para o outro.