• Matéria: Biologia
  • Autor: lizandramayras2
  • Perguntado 8 anos atrás

Salvo indicação médica, qual grupo deve ser consumido em maior quantidade do que os outros?

Respostas

respondido por: roppermi
7
depende do objetivo de cada individuo, vou separar aqui por necessidade
ganhar massa (geral)- CARBOIDRATOS(principal fonte de energia )
perder massa gorda- PROTEINAS(ativos para criaçao de musculos, e perda de gordura)


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