Question

o que é atividade fisica?Cite exemplos

Answer 1

Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.

exemplos: dançar, ir a academia, ir dar uma volta com o cachorro.

Answer 2

atividade física são exercícios praticados para melhorar o funcionamento do organismo por exemplo esportes, caminhadas,alongamentos e tbm uma ótima alimentação q é o necessário para manter o seu corpo em ótimo estado