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porque as fibras q estao em alguns nutrientes nn possuem o adapitamento certo para o corpo humano
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Porque elas não são digeridas pelos humanos. Ou seja, passam praticamente inalteradas do início ao fim do tubo digestório humano (não é a toa que certas pessoas comem o bagaço da laranja e depois conseguem encontrar lindos pedacinhos nas fezes, kkkk). No geral, isso ocorre porque não produzimos as enzimas necessárias para metabolizá-las. Mas o fato de não serem digeridas as tornam importantes na melhoria do trabalho intestinal, já que aumentam o volume dos resíduos digestórios.
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