Matéria: Ed. Física
Autor: Tatyane456
Perguntado 8 anos atrás

principais diferenças entre ginstica academica e ginastica olímpica
(URGENTE)

Respostas

respondido por: fernandinha6

A de academia é específica para manter peso ou definir alguma parte do corpo, fortalecer músculos e ganhar massa corporal.
A de competição é um trabalho mais especifico de resistência, mais demorado e preciso, verificando os pontos fracos do atleta, ma também os fracos e fortes do adversário, e um trabalho de estratégia.

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