Question

a vitamina C cura e previne resfriados comuns? Coloque mais palavras além de um sim ou não

Answer 1

consumir diariamente 200 mg da vitamina diminuiu a duração dos sintomas dos resfriados em um dia para 8% dos adultos e 14% das crianças. No entanto, para isso é preciso ingerir vitamina C todos os dias, e não somente quando estivermos doentes.