Matéria: Ed. Física
Autor: GabrieLessa
Perguntado 8 anos atrás

Quais os cuidados que devemos ter ao praticar exercícios? E o que devemos levar em consideração?

Respostas

respondido por: MaxOne

Os cuidados que devemos ter ao praticar exercícios é ter cautela e não ir além do que você é capaz. Seja prudente pois você pode causar lesões ao seu corpo simplesmente por exagerar em alguma atividade física.

Devemos levar em consideração que praticar esses exercícios vão trazer um bem muito grande tanto psicológico quanto físico.

GabrieLessa: Obrigado!

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