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alimentação saudavel e quando voce come so comida saudáveis, voce nao come nada de frituras , nada de gorduras , nada das coisas que fazem mal a saúde.... So comem comidas fitness , como arroz integral e etc. Mais algumas coisas elas fazem certo , elas estão preocupada com a sua saúde
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Ter uma alimentação balanceada, para ter uma vida saudável.
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