Question

Sobre o que você estudou cite alguns dos benefícios que a atividade física pode trazer ao ser humano

Answer 1

Melhora na postura corporal, os músculos ficam com melhor tônus, combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura, aumento a produtividade, menor propensão as doenças cardíacas, combate o estresse e a indisposição, maior disposição para as atividades cotidianas, melhora na elasticidade e flexibilidade do corpo, da autoestima, aumenta a qualidade e a expectativa de vida, fortalece o sistema imunológico, redução do colesterol, dentre outros.

Espero ter ajudado.