Question

Que tipos de exercicios sao realizados na ginastica acrobatica?

Answer 1

- Exercício de equilíbrio: exercício executado com elementos de equilíbrio, onde não é contabilizada a fase de voo. São considerados exercícios "dinâmicos de equilíbrio" devido ao facto de serem realizados em movimento;
- Exercício dinâmico: os exercícios que compõem têm uma fase de voo visível;
- Exercício combinado: como o próprio nome diz, combinam elementos dinâmicos e de equilíbrio.