Question

a importância da atividade física para a saúde? alguém sabe?

Answer 1

Ajuda no sono, pois vai gosta seus melhores enérgicos, resistência física, evita ataques cardíacos, por que vai está com seus batimentos regulados, digamos assim, dentre outros.


Espero ter ajudado, bons estudos.

Answer 2

Olá tudo bom

A prática regular de determinada atividade física reduz substancialmente o risco de morrer de doença cardíaca coronária e diminui o risco de infarto, câncer de cólon, diabetes e pressão alta entre outras doenças.