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O handebol é uma modalidade esportiva que exige inúmeras habilidades motoras para sua prática. Sendo assim, é preciso conhecer os movimentos mínimos necessários, a fim de desenvolver tais habilidades.
Uma pesquisa publicada pela Revista Brasileira de Ciência do Esporte define quais as principais qualidades físicas necessárias para a pratica do handebol, suas variações e em que situação de jogo pode-se observa-las
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