• Matéria: Biologia
  • Autor: lariatleta
  • Perguntado 9 anos atrás
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Qual a importancia de estar hidratado e bem alimentado antes das atividades fisicas?

10jenny: a pessoa presisa estar bem hidratado para não sofrer de desidatraçao e passar mal e a comida para ter mais energia

Respostas

respondido por: mariannarv
4
A pessoa tem que está bem hidratado para não sofre de desidratação e a alimentação para dar energia durante a atividade física
respondido por: isadorasaory
5
Para não ter dificuldades de completar as atividades físicas 
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