Question

O que é o infarto e como fazer para evitá-lo

Answer 1

infarto é 1 acidente vascular

Answer 2

O infarto ocorre quando uma artéria que irriga o coração, a artéria coronária, sofre obstrução súbita, normalmente pelo desprendimento de uma placa de gordura aderida na parte interna do vaso. Esta situação favorece a formação de um trombo que impede o fluxo de sangue neste local. Deste modo, uma placa de gordura que já tem vários anos de formação sofre uma instabilização e promove uma obstrução súbita da artéria.

1: siga uma dieta equilibrada
Alimentar-se bem não significa comer muito. É importante que a alimentação contemple frutas, verduras, legumes e carboidratos, pois isso reflete no colesterol. Uma dieta balanceada auxilia o organismo a equilibrar proteínas e nutrientes.

2:vá ao medico regularmente
Não só quem tem histórico de doenças cardiovasculares na família precisa buscar orientação médica. Com exames de rotina é possível analisar os níveis de açúcar e colesterol no organismo.

3:fique de olho na sua faixa etaria
Apesar de o infarto aparecer em muitas pessoas mais jovens, entre 18 e 40 anos, os idosos ainda são o grupo de maior risco da doença. Geralmente, eles já desenvolveram hipertensão ou diabetes ao longo dos anos, o que dificulta os tratamentos, pois podem essas doenças podem acarretar lesões nos rins e no coração.