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Calor é energia em transição. Temperatura é a forma de medir essa transição. Quando a temperatura aumenta, significa que houve uma transição de energia em forma de calor para o meio em que se mediu a temperatura. Quando o meio externo estar mais quente que o meio interno do seu corpo, a tendência é que o calor passe para o seu corpo (lembre-se: calor é energia em transição). Seu corpo não funciona quando sua temperatura estar acima de 37 graus C. Isso pq suas proteínas são adaptadas a realizarem suas devidas funções a 37 graus exatos, não mais, não menos. Uma queda ou baixa dessa temperatura causa uma desnaturação dessas proteínas ativas. Quando a temperatura do seu corpo aumenta, há mecanismo fisiológicos para contornar essa situação. Um deles é o suor, que ajuda resfriar o corpo.
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