• Matéria: Ed. Física
  • Autor: heloisag016
  • Perguntado 7 anos atrás
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Qual é a capacidade física predominante nas modalidades mais procurada na academia

Respostas

respondido por: NotName
5
Resistência e ganho de massa muscular.
Na atualidade, se procura muito mais o ganho de resistência.
respondido por: hallanedu
6
depende muito da modalidade. 
Musculação(levantamento de peso)- Força
Esteira - Resistência
Zumba - Resistência e agilidade
Crossfit - Resistência
Corrida(esteira na velocidade mais rápida) - Agilidade

geralmente esses são os mais procurados na academia. 

espero ter ajudado!!
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