Question

As ginásticas de conscientização corporal reúnem as novas propostas de abordagem do corpo, também conhecidas por técnicas alternativas ou ginásticas suaves. Seu surgimento teve origem na busca da solução de problemas físicos e posturais.


SOUZA, E. P. M de. A Busca do autoconhecimento através da consciência corporal: uma nova tendência. 1992. 88 p. Dissertação (Mestrado em Educação Física) – Faculdade de Educação Física, UNICAMP, Campinas-SP, 1992.



Nesse sentido, analise e assinale a alternativa correta.
Alternativas
Alternativa 1:
O pilates pode se enquadrar tanto como uma ginástica fisioterápica quanto de conscientização corporal.

Alternativa 2:
A chegada desse tipo de ginástica no Brasil é antiga, inspirada em práticas milenares como yoga e tai-chi-chuan.

Alternativa 3:
As ginásticas de conscientização corporal reúnem ginástica artística, rítmica, acrobática, aeróbica e de trampolim.

Alternativa 4:
A ginásticas de conscientização corporal tem como principal característica a interação Social, formação integral e reabilitação.

Alternativa 5:
A ginásticas de conscientização corporal apresenta caráter disciplinador, livre e criativo, pode ser desenvolvida tanto na educação formal como na informal.

Answer 1

Letra A- O pilates poderia se enquadrar tanto como uma ginástica fisioterápica quanto de conscientização corporal.

Answer 2

Sobre as ginásticas de conscientização, é correto o que se afirma em: Alternativa A:

• O pilates pode se enquadrar tanto como uma ginástica fisioterápica quanto de conscientização corporal.

Pilates é um método de movimento físico e exercício projetado para alongar, fortalecer e equilibrar o corpo. É uma série de movimentos controlados pelo corpo e pela mente, realizados em uma esteira ou dispositivos especialmente concebidos.

O pilates de solo é basicamente a prática do método sem o auxílio das molas, da maca e de outros recursos que auxiliam nos movimentos, esta modalidade depende única e exclusivamente da força do próprio corpo na realização dos exercícios.

Saiba mais em: https://brainly.com.br/tarefa/43081289