Question

principais nutrientes presentes nos alimentos
*proteínas
*lipídios
*glicídios
*sais minerais
*vitaminas

qual a função?
por que são importantes?
quais alimentos são ricos nesses nutrientes?
cuidados na conservação dos alimentos

Answer 1

Funções:
Proteínas: Fornecer energia, Enzimas, Anticorpo, Ativação da Reação e Estrutural.
Alimentos: Carne, Derivados animais.

Lípidos: Fornecer energia, Isolante térmico, Hormonal, Estrutural e Modela o corpo.
Alimentos: Óleos, gorduras.

Glicídios: Fornecer energia.
Alimentos: Pão, Batata. (em geral, massas e doces).

Sais minerais: Formação e Manutenção dos ossos, Regula formação enzimáticas, Manutenção de equilíbrio osmótico.

Vitaminas: Regular (falta de alguma vitamina, vai causar algo).

(Acho que as funções serve para a importância também).