Question

é possivel alcançar a hipertrofia muscular sem treinamento??

Answer 1

Os tecidos do organismos humanos podem crescer ou diminuir. O crescimento pode ser em número celular, a hiperplasia, ou em tamanho celular, a hipertrofia.

 

Os músculos esqueléticos só conseguem aumentar o número de celular na fase embrionária, e em algumas raras vezes durante a vida do indivíduo, o que ocorre normalmente é a hipertrofia celular que geralmente se dá pelo exercício.

 

Porém os hormônios sexuais põem desencadear a hipertrofia celular sem a necessidade de exercício, obviamente não é tão poderosa quanto seria se houvesse exercício.