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os golpes usados no boxe são permitidos apenas do quadril para cima.os golpes são aplicados na parte frontal do adversário,como no rosto e no abdomen.
- posição de guarda
- jab
- direto
- cruzado ( cross )ou gancho
- gancho(hook )
- uppercut
- swing
- clinche
- esquiva
- knockdow
- sparring
- posição de guarda
- jab
- direto
- cruzado ( cross )ou gancho
- gancho(hook )
- uppercut
- swing
- clinche
- esquiva
- knockdow
- sparring
luanabeatrizanp7rgg0:
Mt obgd❤
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