Matéria: Saúde
Autor: ura200
Perguntado 8 anos atrás

Complete a pirâmide alimentar com os alimentos que vc escolheu para fazer parte da sua alimentação colocando os nos andares adequados e iniciando o número de porções recomendadas nao se esqueça de colocar as atividades físicas que vc pratica na base da pirâmide

Respostas

respondido por: Jujuba10097

Comece com água e exercícios físicos na base, depois passe para carboidratos como o pão, depois para proteínas,como carne e ovo e depois acrescente de acordo com sua rotina. Recomendo que coloque no topo os alimentos gordurosos.

ura200: quais os outros tipos de exercicios

respondido por: MariaClaraserrano

ter uma boa alimentação, práticar exercícios físicos etc

Anexos:

Perguntas similares

História

6 anos atrás

Perguntas da Cruzadinha de História: 01- Período da história em que se consolidaram vários reinos ou monarquias; 02- Para consolidar seu poder o rei buscou apoio de uma classe social em ascensão; 03- Reino que se originou do Condado Portucalense; 04- Conhecido como “ Rei Sol”; 05- Primeira heroína francesa; 06- Doença que assolou a Europa, no final da Idade Média e início da Idade Moderna; 07- Guerra entre França e Inglaterra que

Contabilidade

6 anos atrás

51. Quais das questões a seguir está relacionado com Obsolescência Programada: a) Modelo que estimula o consumo de bens mais modernos mesmo que os atuais já atendam as nossas necessidades. b) Modelo que estimula o consumo de bens mais antigos porque os atuais não atendem as nossas necessidades. c) Modelo de programação do impacto do meio ambiente. d) Modelo de sustentabilidade que promove o bem-estar natural

História

6 anos atrás

1. A Guerra dos 30 anos, conflito que aconteceu entre diversas nações europeias, ocorreu de 1618 à 1648, tendo a paz sancionada através do tratado de Vestfália, o que foi acordado neste tratado: * 1 ponto A) Incluiu o Calvinismo como religião, garantindo a protestantes e católicos a liberdade de culto e a soberania nacional. B) Incluiu o Calvinismo como religião, porém não garantiu aos protestantes e católicos a liberdade de culto e a soberania

Filosofia

8 anos atrás

os sonhos se acabam quando acordamos?

ENEM

8 anos atrás

Pfv algum pode fazer um texto de relato de viagem

Matemática

8 anos atrás

Carlos não tem um salário contante por mês, pois recebe uma comissão de acordo com o número de peças vendidas em determinado mês. o salário fixo é de 1.700 reais mais 20 reais por peças vendida dessa forma, escreva uma expressão algébrica para representar o salário final de Carlos?? por favor, mim ajudem ><

Matemática

9 anos atrás

Dê o complemento de: (a)17° (b)21°18' (c)8°02'48"

Química

9 anos atrás

dê a fórmula molecular do mirceno

História

9 anos atrás

no caderno, indique quais das fontes de energia a seguir sao renovaveis: petroleo, energia hidreletrica, energia solar, carvao mineral, gas natural, energia eolica, energia de biomassa, energia nuclear