Question

Quais são os alimentos ricos na vitamina c

Answer 1

os alimentos com mais vitamina c são frutas e vegetais.

Answer 2

As frutas e vegetais são as melhores fontes de vitamina C. As melhores frutas com vitamina C são camu-camu (fruta da Amazônia) e acerola. Mas também há ótimos índices de vitamina C na goiaba, kiwi, morango, laranja, pimentão, brócolis, couve-de-bruxelas, goji berry, cranberry e caju.