Question

Os elementos corporais sem deslocamentos são aqueles realizados com o corpo parado. Entretanto, alguns deles podem ser executados com um pequeno deslocamento ou transferência do peso de corpo de um segmento a outro, como, por exemplo, as ondas. No entanto, alguns também podem ser executados em consonância com outros elementos corporais.

MIRANDA, A. C. M. de; NAKASHIMA, F. S. Ginástica. Maringá: UniCesumar, 2018.


Nesse sentido, assinale a alternativa que corresponda aos elementos sem deslocamento:
Alternativas
Alternativa 1:
Equilíbrios, ondas, balanceamentos e circunduções.

Alternativa 2:
Formas de andar e de correr, saltitos, saltos e giros.

Alternativa 3:
Equilíbrios, ondas, balanceamentos, circunduções e giros.

Alternativa 4:
Equilíbrios, ondas, balanceamentos, formas de andar e de correr.

Alternativa 5:
Formas de andar e de correr, andar em meia ponta ou releve, andar alongado ou estendido, andar cruzado, andar valseado.

Answer 1

A alternativa 3) é a correta.

As ondas, os equilíbrios, os balanceamentos, as circundações e os giros são feitos com o corpo praticamente parado, ou apenas com uma mudança simples de apoio, que não quebra a inercia em si, apenas manda ela para outra parte do corpo.

Já as formas de andar e correr envolve a mudança de posição de varias partes do corpo e a ativação de vários músculos, quebrando toda a inercia física.

Espero ter ajudado!

Answer 2

Resposta:

Alternativa 1:

São movimentos específicos que partem do centro do corpo e irradiam para as extremidades.

Explicação: