Question

ME AJUDEM! OU ME EXPLIQUEM COMO FAZ.

Answer 1

Você pode usar a fórmula de queda livre.
H: altura
g: aceleração da gravidade
t: tempo 
H = gt^2/2 
H igual g vezes t ao quadrado divididos por 2
H = 10 x 4^2 /2 
H = 10 x 16 / 2
H= 80 metros

Com isso você descobrirá a altura (H) que é o deslocamento (ΔS) 
Depois basta usar uma das equações de movimento uniformemente variado (MUV)