Question

a importância da alimentação rica em amido?

Answer 1

alimentos com amido, sendo este um tipo de hidratos de carbono complexos, que produzem energia vital, quando o nosso corpo transforma-os em glicose durante o processo de digestão. Os amidos em ervilhas, grãos integrais, milho e as batatas fornecem o combustível necessário para que o cérebro, os músculos e outros órgãos vitais podem exercer suas funções.
 
eu acho que e isso espero ter ajudado