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As atividades físicas são benéficas para todo o organismo, a começar pela importantíssima função
de fortalecer os ossos, articulações e músculos, proporcionando mais
resistência, flexibilidade, equilíbrio corporal, agilidade, e
principalmente, um bom condicionamento físico, melhorando as condições
de funcionamento do ...
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14
As atividades físicas servem para o melhor funcionamento do organismo, ajuda em inúmeros aspectos da saúde e previne muitas doenças
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