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Somente pelo ganho de condicionamento físico, o indivíduo já começa a se sentir melhor. Ao longo do tempo vem as melhorias estéticas, e com isso a elevação da auto estima.
Tudo melhora com atividade física.
Espero ter ajudado.
Tudo melhora com atividade física.
Espero ter ajudado.
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