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O coração, pele e rins são os principais órgãos envolvidos na hidratação do corpo.
A pele é uma forma de defesa do corpo, e de absorção de líquidos também, mesmo sendo pouco, a sua principal função na hidratação é diminuir a perda de líquidos.
O coração é o órgão que permite que haja perfusão sanguínea, consequentemente de água e outros nutrientes.
Os rins são os principais agentes, pois eles são responsáveis direto, pela excreção ou retenção de líquidos.
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