Question

para poderem contrair-se os músculos necessitam de energia da onde provém essa energia

Answer 1

Nutrientes dos alimentos, exemplo: Carboidratos e Proteínas; e ATP que, ao ser quebrado, libera energia suficiente para fazer com que sejam produzidas reações que não aconteceriam espontaneamente. A glicólise anaeróbia é uma das principais fontes de energia em algumas praticas fisicas. 

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(obs a fornecedora n sou eu)

Answer 2

Quando nos comemos qualquer tipo de alimento nosso corpo absorve as proteínas ,essas proteínas vão para o metabolismo para que vire energia .Então essas Energia vem do metabolismo