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ter uma boa postura corporal te ajuda a ter um corpo melhor é que sua coluna se mantenha reta na posição certa além de ajudar de ajudar em muitas outras coisas como caminhar melhor e ter a respiração mais livre
ÂnonimoEscolar:
obg :D
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3
porque se praticar algum exercício de forma e postura erradas poderá ter sérias lesões físicas.
Espero ter ajudado!
Espero ter ajudado!
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