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Movimento cíclico : A maioria dos movimentos de locomoção são cíclico
Exemplos : correr , nadar , remar , andar de bicicleta
Movimentos acíclico : São exercícios compostos por movimentações
Exemplos : flexão seguida de rotação , extensão e novamente flexão
Exemplos : correr , nadar , remar , andar de bicicleta
Movimentos acíclico : São exercícios compostos por movimentações
Exemplos : flexão seguida de rotação , extensão e novamente flexão
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