• Matéria: Ed. Física
  • Autor: aloisiofitfisico
  • Perguntado 8 anos atrás
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como obter massa muscular

Respostas

respondido por: juliaalmeida22
1
Para obter massa muscular você poder uma uma grande quantidade de comida no dia e fazer bastante exercícios físicos, assim ao invés da comida se transformar em gordura, irá ser massa muscular.
 
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