Matéria: Ed. Física
Autor: cauedafalcon6156
Perguntado 8 anos atrás

contração muscular (dinâmica/isotônica e estática/isométrica), considerando:As características de cada uma dessas contrações.

Respostas

respondido por: brendaisis

Olá, bom dia!

Sobre os tipos de contrações abaixo listados, pode-se afirmar:

Dinâmica (isotônica): Esta pode ser positiva ou negativa, isto é, na positiva há um chamado encurtamento durante o movimento, onde o encurtamento muscular geralmente provoca um aumento da aceleração do movimento. Já a dinâmica negativa é caracterizada por alongamento durante a contração.

Estática: Neste movimento não há variação no comprimento muscular e um movimento nas articulações não é visível. Logo, é preferível o uso do termo "ação estática" para denominar este exercício.

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