Question

um estudante pesou a comida que comeu durante o dia e descobriu que o valor era 1 kg então ele concluiu que engordou 1kg o estudante está certo ? por quê ?

Answer 1

Não, o estudante está errado. Apesar do consumo bruto ter sido de 1kg, ou 1000 calorias, o corpo usará boa parte para a realização do metabolismo, sendo distribuído para o bom funcionamento do corpo. Só o que foi considerado excesso é que será mais tarde transformado em gordura e armazenado.