Matéria: Ed. Física
Autor: antonionar
Perguntado 8 anos atrás

cite alguns benefícios que uma alimentação saudável aliada a pratica de atividade pode nos traze

Respostas

respondido por: TWDD

Diminui a possibilidade de desenvolver doenças, como diabetes, pressão arterial, entre outras, além de diminuir e piorar a situação de quem já tem essas doenças.
Ficar mais disposto para realizar alguma tarefa do seu cotidiano.
Aumentar seu níveis de vitaminas, proporcionando um estado mental mais tranquilo.

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