Question

Como a atividade física pode contribuir para a melhora e manutenção da saúde ? Entendendo saude a partir da definição adotada pela OMS ?

Answer 1

Olá GryPain, blz?

A atividade física contribui para prevenção de diversas doenças, além de deixar o corpo mais forte, traz bem estar corporal e mental. Segundo a OMS, saúde é "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades". Portanto, com a prática de exercícios físicos, vários benefícios irão aparecer.

Espero ter ajudado! Bons estudos!